<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Weblog Jelte de boer</title>
	<atom:link href="http://www.jeltedeboer.nl/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.jeltedeboer.nl</link>
	<description>Weblog over fotografie, hardlopen, wielrennen, sigarologie, cognac, whisky, bordspellen en meer</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Sep 2010 09:08:28 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Duurloop 22km</title>
		<link>http://www.jeltedeboer.nl/?p=3009</link>
		<comments>http://www.jeltedeboer.nl/?p=3009#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 09:08:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jelte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hardlopen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jeltedeboer.nl/?p=3009</guid>
		<description><![CDATA[Ik heb de trainingen van zaterdag en zondag even omgedraaid; vandaag dus de duurloop van 22km. Dit betekende dus vijf rondjes Java/KNSM-eiland. Ik heb de 22km gelopen op hoogsten 80% van mijn maximale hartslag. Het was weer een goede training; hartslag en snelheid bleven mooi stabiel.

]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jeltedeboer.nl/?feed=rss2&amp;p=3009</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vlotte 10km</title>
		<link>http://www.jeltedeboer.nl/?p=3005</link>
		<comments>http://www.jeltedeboer.nl/?p=3005#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 15:44:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jelte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hardlopen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jeltedeboer.nl/?p=3005</guid>
		<description><![CDATA[Vandaag stond een vlotte 10km op het programma. Deze training heb ik samen met wat collega&#8217;s afgelegd in het Vondelpark. De benen voelden weer enigzinds vermoeid, doch na afloop gaf de training een goede voldoening. Een paar regendruppen zorgden voor een welkome verkoeling.

]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jeltedeboer.nl/?feed=rss2&amp;p=3005</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>12km Interval</title>
		<link>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2969</link>
		<comments>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2969#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 18:21:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jelte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hardlopen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jeltedeboer.nl/?p=2969</guid>
		<description><![CDATA[Vandaag was de eerste training in de tien weekse voorbereiding voor de New York Marathon. Dit was een rustige training van 12km, waarvan vier keer een km versnellen. Ik begon de eerste 4 km om op te warmen met 10 km/h. Daarna vier maal een kilometer versnellen (12 km/h) en een kilometer rustig aan (10 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jeltedeboer.nl/?feed=rss2&amp;p=2969</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Voorbereiding NY Marathon</title>
		<link>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2964</link>
		<comments>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2964#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 17:00:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jelte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hardlopen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jeltedeboer.nl/?p=2964</guid>
		<description><![CDATA[Nog 10 weken en dan doe ik mee aan de ING New York City Marathon (link). Ik kijk al helemaal uit naar deze ervaring. Voor mijzelf heb ik nu een target staan van &#60;4 uur. Wellicht kan deze nog scherper gesteld worden, indien de trainingen goed verlopen :-). De komende weken staan in het teken [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jeltedeboer.nl/?feed=rss2&amp;p=2964</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sail 2010</title>
		<link>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2954</link>
		<comments>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2954#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Aug 2010 17:41:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jelte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Foto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jeltedeboer.nl/?p=2954</guid>
		<description><![CDATA[Some impressions from the nautical event Sail 2010 in Amsterdam.







]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jeltedeboer.nl/?feed=rss2&amp;p=2954</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vuurwerk Sölden</title>
		<link>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2902</link>
		<comments>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2902#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 19:50:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jelte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Film]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jeltedeboer.nl/?p=2902</guid>
		<description><![CDATA[Bekeken vanaf ons balkon van het heerlijke Alpengasthof Grüner (link) een aardig vuurwerk. Opgenomen met de videostand van m&#8217;n Panasonic DMC-TZ7, mijn eerste ervaringen met de wereld van de film.

]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jeltedeboer.nl/?feed=rss2&amp;p=2902</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Misty impressions</title>
		<link>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2885</link>
		<comments>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2885#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 15:00:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jelte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Foto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jeltedeboer.nl/?p=2885</guid>
		<description><![CDATA[Een weekje heerlijk skieën. Vier dagen hadden we de beste weeromstandigheden; goede sneeuw en een strak blauwe lucht. Twee dagen was het bewolkt met sneeuwval; minder voor het skieën, doch prachtig om te fotograferen. Dit jaar had ik de behendige Panasonic DMC-TZ7 (zie mijn review) bij me. Het zijn toch aardige sfeerfoto&#8217;s geworden.




]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jeltedeboer.nl/?feed=rss2&amp;p=2885</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Winter in Amsterdam</title>
		<link>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2922</link>
		<comments>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2922#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Jan 2010 17:00:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jelte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Foto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jeltedeboer.nl/?p=2922</guid>
		<description><![CDATA[Some impressions from winter in Amsterdam. These photo&#8217;s were taken near our house.






]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jeltedeboer.nl/?feed=rss2&amp;p=2922</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Winter dunes</title>
		<link>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2790</link>
		<comments>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2790#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Jan 2010 15:58:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jelte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Foto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jeltedeboer.nl/?p=2790</guid>
		<description><![CDATA[This Sunday we had a walk in the &#8216;Amsterdamse Waterleidingduinen&#8217; (see here). Lovely landscape of dunes covered with a small layer of snow. We witnessed a beautiful sunset.

This photo was taken minutes after sunset using my Canon EF 17-40mm f/4 L USM wide-angle lens at an exposure of 1/2 sec. and f/10. I used a [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jeltedeboer.nl/?feed=rss2&amp;p=2790</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Langkawi sunset</title>
		<link>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2467</link>
		<comments>http://www.jeltedeboer.nl/?p=2467#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 19:04:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jelte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Foto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jeltedeboer.nl/?p=2467</guid>
		<description><![CDATA[This was the sunset we had every evening during our vacation on Langkawi, the Malaysian Island. I&#8217;d mounted my camera with the Canon EF 17-40mm L f/4 USM wide angle lens on my tripod to create this five shot HDR at a f/11 aperture. Langkawi was totally relaxing and these sunsets did contribute to that for [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jeltedeboer.nl/?feed=rss2&amp;p=2467</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
